Силовые упражнения в домашних условиях позволяют мужчинам поправить положение. Предлагаемые упражнения включают в себя: упражнения Кегеля, вращение таза, езду на велосипеде, ходьбу на ягодицах, широкие приседания и прыжки, подъемы ног и таза, катание на лодке, мозговой штурм. Полезный спорт.
Рано или поздно мужчины задаются вопросом: как увеличить эрекцию? Для этого существует целый комплекс занятий (физкультура, правильное питание, травы).